આ ફૂલ રાતો રાત શરીરમાં લોહી વધારે છે, કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરે છે, ડાયાબિટીસને દુર કરે છે, જાણો એના ફાયદા

0
5911

મિત્રો તમે બધાએ જાસુદના ફૂલ તો જોયા જ હશે. પણ કદાચ તમને એના ફાયદા ખબર નહિ હોય. આજે અમે તમને એજ જાસુદના ફૂલથી થતા લગભગ ૧૫ ફાયદા વિષે જણાવીશું. સામાન્ય દેખાતું જાસુદ કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડપ્રેશરથી લઈને મધુમેહ (ડાયાબીટીસ), કીડની અને ડીપ્રેશન, હ્રદય અને મગજને શક્તિ, મોઢામાં છાલા(ચાંદા), વાળના મૂળ મજબુત કરવાં, શરદી અને ખાંસી, વાળનું ખરવું, વાળનો ગ્રોથ અને શાઈનીંગ વાળા માટે, તાવ અને પ્રદર, સોજા અને બળતરા, પીપલ્સ (ખીલ), એનીમિયાની તકલીફ અને સ્ટેમિના વધારે અને પાચન શક્તિ વધારે છે, જે આયુર્વેદમાં કુદરતની ભેંટ છે.

જાસુદનો છોડ એવો છે કે તે ભારતમાં લગભગ દરેક સ્થળે મળી જાય છે. પણ ઘણા લોકો તેના ઉપયોગની જાણકારીથી અજાણ છે. જાસુદ (Hibiscus) નું ફૂલ દેખાવમાં જેટલું સુંદર હોય છે એટલું જ ગુણથી ભરપુર પણ હોય છે. આયુર્વેદ મુજબ તેનું ફૂલ ઘણું ઉપયોગી હોય છે.

જો ન જાણતા હોવ તો જણાવી દઈએ કે, જાસુદ સામાન્ય રીતે બે પ્રકારના હોય છે. સફેદ જાસુદના થડને વાટીને ઘણી દવાઓ બનાવી શકાય છે. ઘણા પ્રકારની જડીબુટ્ટી માંથી બનતી પ્રોડક્ટ્સ બનાવવા, અને ત્યાં સુધી કે બ્યુટી ટ્રીટમેન્ટમાં જાસુદના ફૂલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

સ્ટ્રેસ અને પ્રદુષણને કારણે ઓછી ઉંમરમાં વાળ ખરવાની તકલીફથી પરેશાન હોવ, ચહેરા પણ ખીલની તકલીફ હોય તો તે બન્નેમાં જ જાસુદ અસરકારક સાબિત થાય છે. આવો જાણીએ કેવી રીતે જાસુદના ફૂલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આવો જાણીએ તેના વિષે.

જાસુદના ૧3 અદ્દભુત ફાયદા :

૧. કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડપ્રેશર :

તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે જાસુદના પાંદડામાંથી બનેલી ચા એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવામાં ઘણું અસરકારક છે. તેમાંથી મળી આવતા તત્વ અર્ટરીમાં પ્લેકને જામવાથી રોકે છે, જેથી કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઓછું થાય છે. અને જાસુદના ફૂલમાં રહેલા એન્ટીઓક્સીડેંટ કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવાની સાથે સાથે બ્લડપ્રેશરને પણ નિયંત્રિત કરે છે. તેના માટે તેના ફૂલને ગરમ પાણીમાં ઉકાળીને પીવું ફાયદાકારક રહે છે.

૨. ડાયાબીટીસ :

ડાયાબીટીસ દર્દીઓ માટે પણ જાસુદ ઉપયોગી છે. એના માટે નિયમિત તમે તેના ૨૦ થી ૨૫ પાંદડાનું સેવન શરુ કરો. તે તમારા ડાયાબીટીસનો ચોક્કસ ઈલાજ છે. તેનો છોડ નર્સરી માંથી સરળતાથી મળી જાય છે અને તેને તમે ઘરે પણ ઉગાડી શકો છો.

૩. કીડની અને ડીપ્રેશન :

જો તમને અથવા ઘરના કોઈ સભ્યને કિડનીની તકલીફ છે, તો તમે જાસુદના પાંદડા માંથી બનેલ ચા નું સેવન કરો. અને આ જાસુદની ચા નો ફાયદો ડીપ્રેશન માંથી રાહત મેળવવા માટે પણ થાય છે.

૪. હ્રદય અને મગજને શક્તિ આપે :

મિત્રો જણાવી દઈએ કે જાસુદનું સરબત હ્રદય અને મગજને શક્તિ પૂરી પાડે છે. તે તમારા મેમરી પાવરને વધારે છે. જે લોકોને ઉંમર વધવાની સાથે મેમરી લોસ થવાની સમસ્યા છે, અથવા ઓછી ઉંમરમાં જ યાદશક્તિ નબળી થવા લાગી છે, તેઓ જાસુદના ૧૦ ફૂલના પાંદડા લઈને પછી તેને સુકવીને અને પછી એને વાટીને તેનો પાવડર બનાવી લો.

એ પાઉડરને કોઈ એયર ટાઈટ ડબ્બામાં બંધ કરીને રાખો. દિવસમાં બે વખત દૂધ સાથે તે પાવડર લેવાથી તમારા મેમરી પાવરમાં ઘણો વધારો થશે.

૫. મોઢામાં ચાંદા (છાલા) :

જાણકારી માટે જણાવી દઈએ કે જો તમને મોઢામાં ચાંદા થઇ ગયા છે તો તમે જાસુદના પાંદડા ચાવો, એનાથી તમને આરામ મળશે.

૬. વાળના મૂળ મજબુત કરવા :

વાળના મૂળ મજબુત કરવાં માટે મેથીના દાણા, જાસુદ અને બેરના પાંદડા વાટીને એની પેસ્ટ બનાવી લો. આ પેસ્ટને ૧૫ મિનીટ સુધી વાળમાં લગાવો અને પછી વાળ ધોઈ નાખો. તેનાથી તમારા વાળના મૂળ મજબુત અને સ્વસ્થ બનશે.

૭. શરદી અને ખાંસી :

મિત્રો જાસુદમાં વિટામીન સી નું પ્રમાણ વધારે હોય છે. જો એની ચા કે બીજી કોઈ રીતે તેનું સેવન કરવામાં આવે, તો તે આ શરદી અને ખાંસી માટે ઘણું ફાયદાકારક રહે છે. તેનાથી તમારી શરદીમાં જલ્દી આરામ મળશે.

૮. વાળ ખરવા, વાળનો ગ્રોથ વધારવા અને શાઈનિંગ વાળા વાળ માટે :

આજકાલ વાળ ખરવાની સમસ્યાથી લગભગ દરેક લોકો પરેશાન રહે છે. અને જાસુદના ફૂલ આ તકલીફ દુર કરવામાં ઘણા જ અસરકારક સાબિત થાય છે. તે ન માત્ર વાળ ખરતા અટકાવે છે, પણ તેના ઉપયોગથી એક જુદી જ ચમક વાળમાં જોવા મળશે.

આ ઉપાય માટે જાસુદના ૬-૮ પાંદડા લઈને તેને સારી રીતે વાટી લો. પછી તેને માથા અને સ્ક્લેપમાં સારી રીતે લગાવો. અને ૩ કલાક એમ જ રાખીને પછી હુફાળા પાણીથી ધોઈ લો. તે સ્ક્લેપને પોષણ આપવાની સાથે સાથે વાળના ગ્રોથ માટે પણ ઘણું જ ફાયદાકારક રહે છે.

૯. તાવ અને પ્રદર :

મિત્રો જાસુદ તાવ અને પ્રદરમાં પણ તમારા માટે લાભદાયક છે. આ સમસ્યામાં તમારે એનું સરબત બનાવી પીવું જોઈએ. જાસુદનું સરબત બનાવવા માટે જાસુદના ૧૦૦ ફૂલ લઈને કાચના વાસણમાં નાખીને તેમાં ૨૦ લીંબુનો રસ નાખો અને તેને ઢાંકી દો.

આખી રાત તેને એમ જ બંધ રાખ્યા પછી સવારે તેને હાથથી મસળી લો. અને પછી કપડાથી તે રસને ગાળી લો. તેમાં ૮૦ ગ્રામ સાકર + ૨૦ ગ્રામ ગુલે ગાજબાનનો અર્ક + ૨૦ ગ્રામ દાડમનો રસ + ૨૦ ગ્રામ સંતરાનો રસ ભેળવીને ધીમા તાપ ઉપર પકાવી લો. પછી એને ઠંડુ થવા દો. એનું થોડી થોડી માત્રામાં સેવન કરવું.

૧૦. સોજા, ખંજવાળ અને બળતરા :

જાણકારી માટે જણાવી દઈએ કે જાસુદના ફૂલ સોજાની સાથે સાથે ખંજવાળ જેવી તકલીફોમાંથી પણ તમને રાહત અપાવે છે. જાસુદના ફૂલની પાંખડીઓને મિક્સરમાં સારી રીતે વાટી લો અને સોજા અને બળતરા વાળા ભાગ ઉપર લગાવો થોડી જ મીનીટોમાં તકલીફ દુર થઇ જશે.

૧૧. ખીલ અને મુંહાસે :

શું તમે પણ ખીલ અને મુંહાસેથી પરેશાન છો? તો જાસુદના પાંદડાને પાણી સાથે ઉકાળીને સારી રીતે વાટી લો અને તેમાં મધ ભેળવીને ચહેરા ઉપર લગાવો. તમારી તકલીફ ઓછી થવા લાગશે.

૧૨. એનીમિયાની તકલીફ ઓછી કરવાં અને સ્ટેમિના વધારવા :

એ વાત તમે સારી રીતે જાણો છો કે, મહિલાઓને હંમેશા આયરનની કમીથી એનીમિયાની તકલીફ થઇ જાય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે, જાસુદના ફૂલથી પણ એનીમિયાનો ઈલાજ શક્ય છે.

એના માટે તમે ૪૦ થી ૫૦ જાસુદની કળીઓને સુકવી લો. પછી તેને સારી રીતે વાટીને તેને કોઈ એયર ટાઈટ ડબ્બામાં બંધ કરી દો, અને રોજ સવાર સાંજ એક કપ દૂધ સાથે આ પાવડર લઇ લો. માત્ર એક મહિનામાં જ એનીમિયાની તકલીફ દુર થઇ જશે. અને બીજી ખાસ વાત એ છે કે તેનાથી સ્ટેમિના પણ વધે છે.

૧૩. પાચન શક્તિ :

મોં માં લાળમાં વધારો કરવાં અને પાચન શક્તિ જાળવી રાખવા માટે, તેમજ મોઢાના ચાંદા દુર કરવાં માટે જાસુદના ૩-૪ પાંદડાને ચાવવા જોઈએ. તમને લાભ થશે.