પગમાં કપાસી કે ફૂટ કોર્ન્સની સારવારમાં મદદ કરશે, આ 5 આયુર્વેદિક ઘરગથ્થુ ઉપાય.

0
797

આ 5 આયુર્વેદિક ઘરગથ્થુ ઉપાયથી તમે પણ પગમાં કપાસી કે ફૂટ કોર્ન્સને મટાડી શકો છો.

પગમાં કપાસી થવી સામાન્ય નથી. તે તમારા જીવનને ઘણું ખરાબ કરી શકે છે. અહિયાં તેના માટે થોડા અસરકારક આયુર્વેદિક ઉપાય છે.

શું તમે તમારા હાથ પગની યોગ્ય જાળવણી કરો છો, જેમ તમે શરીર કે બીજા અંગોની જાળવણી કરો છો? જો નહિ તો તમારા પગ માટે મુશ્કેલીનું કારણ બની શકે છે. પગમાં કપાસી તે તમને ઘણી પીડા આપી શકે છે. તે કડક ત્વચાના ઉત્તક છે, જે પગની જાળવણી ના કરાવી, સહીત ઘણા કારણોથી થઇ શકે છે.

દુર્લભ કિસ્સામાં, હાથ ઉપર પણ કપાસી થઇ શકે છે. પરંતુ તે દુઃખાવા રહિત અને આકારમાં નાના છે, તો તમે તેને સારવાર વગર જ રહેવા દો છો. પરંતુ કોઈ પણ આંતરિક સમસ્યાને હલ કરવા માટે તેનો ઈલાજ કરવો હંમેશા સારું રહે છે. પગમાં લાંબા સમયમાં, આ કપાસી વિકસિત થઇ શકે છે અને તમને ચાલવામાં મુશ્કેલી ઉભી કરી શકે છે.

પગના કપાસીનું કારણ શું છે?

પગની યોગ્ય જાળવણી ન કરવી.

ખરાબ ચાલવાની ટેવ.

લાંબા સમય સુધી ઉંચી એડીના સેન્ડલ કે બુટ પહેરવા.

સ્ટેન્ડિંગ જોબ

કડક બુટ

મોટાપો

 

ખીલ માટે આયુર્વેદિક ઘર ગથ્થુ ઉપચાર

આયુર્વેદ મુજબ માનવ શરીરમાં વાત અને કફ દોષના અસંતુલનને કારણે પગના કપાસી થાય છે. અહિયાં થોડા આયુર્વેદિક ઘર ગથ્થુ ઉપાય છે, જે પગની કપાસીની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ સમસ્યા જળવાઈ રહે છે, તો ડોક્ટરને બતાવો.

1) એપ્સમ સોલ્ટ બાથ

તમે તમારા પગની કપાસીને મટાડવા માટે પગને એપ્સમ સોલ્ટ વોટર બાથ આપો. તેના માટે તમે ગરમ પાણી સાથે એક ટબમાં, થોડો એપ્સમ સોલ્ટ નાખો અને તેમાં તમારા પગ ડૂબાડો. તમે આ 10-15 મિનીટ માટે પલાળીને રાખો અને પછી આવું તમે દર અઠવાડીયામાં બે કે ત્રણ વખત કરો. અવેજી રીતે તમે વધુ લાભ માટે કૈમોમાઈલ ચા ને પાણીમાં નાખીને પગને પાણીમાં રાખી શકો છો. પાણી માંથી પગને બહાર કાઢ્યા પછી, તેને એક સ્વચ્છ ટુવાલથી સાફ કરો અને નારીયેલનું તેલ લગાવીને પગને મોઈસ્ચરાઈઝ કરો.

2) લસણ લવિંગ

થોડુ લસણ લવિંગ છોલો.

એક વાસણમાં, 2-3 ટીપા ઘી નાખો અને લસણ શેકો.

દરેક અલગ કપાસી ઉપર એક લવિંગ મુકો અને તેને એક પટ્ટીથી કવર કરી લો.

જ્યાં સુધી તમને આરામ ન મળે ત્યાં સુધી રોજ આમ કરો.

3) બેકિંગ સોડા

બેકિંગ સોડા પગની કપાસીને ઘેરી લેતી ડેડ સ્કીન સેલ્સને દુર કરવામાં મદદ કરે છે. તે ઉપરાંત બેકિંગ સોડાના એંટીફંગલ અને જીવાણું વિરોધી ગુણ ઝડપથી સારવારમાં મદદ કરે છે.

એક વાટકીમાં, બેકિંગ સોડાની ત્રણ મોટી ચમચી નાખો.

હવે તેમાં 1 મોટી ચમચી પાણી નાખો અને એક પેસ્ટ બનાવવા માટે સારી રીતે ભેળવી લો.

આ પેસ્ટને પગની કપાસી ઉપર લગાવો અને 15-20 મિનીટ માટે રહેવા દો.

તમે બેકિંગ સોડાને પાણીમાં નાખીને પગને તે પાણીમાં ડુબાડીને પણ રાખી શકો છો.

4) હળદરની પેસ્ટ

સરસીયાના તેલમાં, હળદર પાવડર નાખીને શેકો.

હવે પગની કપાસી ઉપર પેસ્ટ લગાવો અને એક પટ્ટીથી કવર કરી લો.

તેને રાત આખી માટે રહેવા દો.

આવું રોજ કરવાથી ઝડપથી તમારા પગની કપાસી ઠીક થવામાં મદદ મળશે.

5) સિરકા

ગરમ પાણીમાં એક કપ સિરકા નાખો.

15 મિનીટ માટે તમારા પગને તે પાણીમાં પલાળો.

હવે પાણી માંથી પગ બહાર કાઢીને પગને લુછી લો અને પછી જૈતુનનું તેલ કે એરંડિયાના તેલનું માલીશ કરો.
પછી તમે એક કપડાને સિરકામાં ડુબાડો અને ખીલને કવર કરી લો.

સિરકા મૃત ત્વચાને સરળતાથી સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.

ધ્યાન રાખો કે આ આયુર્વેદિક ઉપચાર તરત પરિણામ નહિ આપે. પ્રભાવી સારવાર માટે તેનો નિયમિત રીતે ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. આ ઉપાયોથી સમસ્યાનું સંપૂર્ણ રીતે દુર થવું જરૂરી નથી.

આ માહિતી ઓન્લી માય હેલ્થ અને અન્ય નેશનલ ન્યુઝ એજન્સીઓના ન્યુઝ આર્ટિકલ માંથી સંપાદન કરી લીધેલ છે.